2006-07-05 ごはん日記。 食 イワシの丸干し。 ひじき煮。 ブロッコリーのおひたし。 ブロッコリーのおひたしは初めてやりましたが、美味でした。 花も皮を剥いた芯もかるく茹でて、醤油とごま油を適当にかけるだけ!! 是非お試しを。 (私はレンジでチンしました。)